《英雄聯盟》ahq 戰隊談季前韓國移地魔鬼訓練 「除了對街的 7-11 其他我都不知道」

(GNN 記者 RU 報導) 2019-08-22 20:03:42

  《英雄聯盟》戰隊 ahq 在 2019 LMS 夏季例行賽以第二名之姿打入 LMS 季後賽,是自 2018 年大換血以來,例行賽取得最好的成績(春季為第四),ahq 戰隊今日公開「ahq 變強的秘密」影片,向玩家公開選手團練的幕後過程。
 
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    ahq 在韓國訓練室合影留念

 
  總教練 Domo 表示,「夏季例行賽第一輪 ahq 取得 5 勝 1 敗生猛的成績,和季前的韓國集訓有很大關係。」出於團練內容保密的考量,今日方能公開 ahq 戰隊韓國集訓的行程與細節。
 
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    韓國訓練室空間寬敞舒適

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    移地訓練場地座落於公寓式飯店內,但選手多數時間都在訓練室練習

韓國集訓是享受還是煎熬?

 
  ahq 表示,本次集訓地點位於首爾仁寺洞的公寓式酒店內,訓練空間與住宿環境皆相當舒適,據了解,許多歐美知名隊伍如 100 Thieves、Team Liquid、G2 等皆曾在此集訓。整體環境看似豪華,但是 ahq 選手除了睡覺時間,平時都待在訓練室裡,甚至有選手直到來韓國一周後,才第一次坐上房間客廳的沙發。
 
  教練團分享了 ahq 韓國集訓的日程規劃:早上 11 點起床,12 點準時集合,此時隊務經理會在訓練室準備好餐點,讓大家一起吃午餐,節省外出時間。接著選手打一兩把積分暖手,等待 2 點的團練。第一階段團練約 5 點結束,團隊在訓練室一起享用晚餐,餐後 6 點或 7 點開始第二階段團練,有時 11 點還會有第三階段團練「加場」,若無加場則會安排體能訓練或選手個人訓練,下班前會安排吃宵夜,地點一樣在訓練室,三點下班。
 
  如此日復一日持續整整兩周,團隊過著比在台灣還要辛苦和嚴苛的生活,直到夏季開賽前一天才返台。隊長 Ziv 表示,「在台灣你還有時間聯絡朋友家人,或者趁用餐時間出門晃晃,但是韓國集訓過的是集體生活,不會有時間做這些事情,更別提去觀光那些。」
 
  仁寺洞是首爾著名的觀光勝地,ahq 選手甚至到集訓末,都還不知道飯店不到百公尺外就是觀光大街,除了「魔鬼訓練」恐怕沒有其他詞彙能描繪 ahq 集訓的強度。
 
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    長時間的訓練行程對選手來說是艱難的考驗

移地訓練轉換心境,團隊制度化運作

 
  ahq 教練團分享異地的環境帶給選手很多刺激感和新鮮感,團隊能用更開闊的心胸去嘗試在台灣不易一次落實的管理細節。
 
  例如,原有的訓練室規範,在韓國會要求選手更嚴格遵守(僅部分列出):
  1. 訓練室禁止使用手機,統一保管,下班才能拿
  2. 不可看與《英雄聯盟》無關的網頁內容
  3. 若訓練時精神欠佳,下班亦不歸還手機
  4. 離開訓練室皆需跟教練報備,下班亦不可私自離開飯店
  5. 每兩天一次體能訓練,至少須完成 3000 公尺慢跑
 
  此外,ahq 教練團也會定期跟選手開會,檢視訓練進程和修正方向。為期兩周的韓國集訓,因為夏季有新的中路選手 Apex 加入,ahq 便根據團隊狀態規劃了兩階段的訓練:第一階段會著重在選手輪替、熟悉版本並評估遊戲策略,第二階段則是固定先發陣容進行團練,並熟悉擬定的戰術。
 
  與 2012 年「電競元年」相比,電競團隊的訓練已朝向制度化發展,一套可複製的模式,未來就算再經歷選手換血,也能讓團隊穩定培養實力。
 
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    ahq 教練團會定期與選手開會檢視訓練進程

ahq 隊史第二次到韓國集訓的原因?

 
  事實上,ahq 過去常常至 LPL 賽區交流,但是春夏賽季之間做移地訓練倒還是第一次,而且遠到韓國進行訓練(ahq 隊史上僅於 2016 年到過韓國集訓)。ahq 戰隊總監 Polo 談到,「夏季 ahq 的目標只有一個,就是夏季冠軍和世界賽,所以這次不惜重本在季前前往韓國集訓。」但韓國移地訓練成本高昂,ahq 受到贊助商新光人壽、新光保全全力支持這項計畫。
 
  Polo 談到這次之所以選韓國,主要有三個原因,一為韓國伺服器是目前選手訓練水平最高的伺服器,從當地連線可維持穩定的網路環境與低 ping 值,避免訓練條件上的落差。
 
  其次,教練團能藉此與其他賽區的隊伍交流。「有時候教練團執教久了,會陷入迷思,困在一種風格裡走不出來,這時候與其他賽區隊伍交流就可以自我突破。」Polo 說道。
 
  第三,選手更能專注在訓練上。Polo 說,「由於選手的一舉一動都受到管制,包括離開訓練室都需要報備,不會有心思去做一些在台灣很容易去做的事情,像是看動漫或閒晃。」韓國期間,戰隊後勤替選手打理好一切食衣住行。
 
  中路選手 Apex 說道:「我們不會講韓文,甚麼都不知道,只知道對面有 7-11。」隊長 Ziv 解釋,多數電競選手都喜歡待在自己的舒適圈,像隊上有幾位 20 歲左右的年輕選手,「平時雜念太多,在台灣講中文想幹嘛就幹嘛,來這邊生活不能自理的時候,就會很專注在遊戲上了。」
 
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    隊長 Ziv 認為陌生的環境有助於年輕選手集中精神

韓國移地訓練真的有用嗎?

 
  至於移地訓練的成效?Polo 表示,夏季第一輪 ahq 的表現確實不錯,僅輸給例賽第一名的隊伍,「選手的訓練和比賽都很有集訓時期的味道。」
 
  但他不諱言,第二輪開始 ahq 的「劣根性」又跑出來了,戰績也開始浮動。「ahq 的選手就是比較調皮,當我們調整好狀態,當然可以打得好,但常常時間久了就會有以前的缺點慢慢浮現。」Polo 表示,如何讓集訓期的專注度延續到整個季賽結束,是 ahq 後勤努力在改善的問題。
 
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    如何延續集訓時的狀態是 ahq 需面對的課題

  無論移地訓練帶來多少好處、讓團隊發現多少優缺點,談到動機,一切還是得回歸到最原初的目標:重返榮耀。「我們夏季就是要出國,只有一步之遙了。」隊長 Ziv 說。
 
  2018 年戰績墊底、無緣世界賽,對過往年年取得代表權的 ahq 和粉絲來說都是一項巨大的打擊。2019 年春季 ahq 展現了無數決心,換血、輪替、又換血,從聯賽第八一路爬回第三,今年夏季例行賽則是更進一步打到第二,若能在季後賽取得前二名、或冠軍,集訓的煎熬才會顯出意義。畢竟 ahq 追求的不只是「一起出廁所」,最終仍希望能帶著大家「一起出國」!
 
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    ahq 夏季的唯一目標 — 重返世界舞台!

 

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