《
流汗吧！健身少女》故事描述，元氣滿滿的高二
陽光女孩「紗倉響」為了甩肉，和黑長直大小姐「奏流院朱美」一起加入了新開幕的健身俱樂部。當她以為會碰上清爽的教練哥哥或大姐姐時，沒想到「健身」這件事跟她想像的不太一樣...！？
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紗倉響
（CV：ファイルーズあい）
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奏流院朱美
（CV：雨宮天）
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上原彩也香
（CV：石上静香）
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吉娜
（CV：東山奈央）
在官方曝光的概念宣傳影片中，可以看到主角 4 人紗倉響、奏流院朱美、上原彩也香、吉娜在健身房運動的身影，而隨著這次曝光概念宣傳影片，官方也宣布本片旁白將由 玄田哲章擔綱的消息。
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