Apple 推出 watchOS 8 加入「太極」和「皮拉提斯」體能訓練類型等更新

(GNN 記者 Edward 報導) 2021-09-22 17:42:06

  Apple 近日宣布推出 watchOS 8,為 Apple Watch 使用者帶來強大功能,幫助他們保持聯繫、活力加分,並更能掌握自身整體健康與健身狀態。全新體能訓練類型、自行車功能更新,以及新的「正念」app 提供更廣泛的身心健康支援,而強化的「錢包」和「家庭」app 功能讓使用者無論走在路上或待在家中,都能更無縫地使用 Apple Watch。重新設計的「照片」app、新的錶面和「訊息」中的各種工具為顧客帶來更多聯繫親朋好友的方式。 
 
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    watchOS 8 為 Apple Watch 使用者帶來強大功能,幫助他們保持聯繫、活力加分,並更能掌握自身整體健康與健身狀態。
 

【以下內容為廠商提供資料原文】

 
 

體能訓練更新

 
  watchOS 8 加入了兩種全新的體能訓練類型:「太極」和「皮拉提斯」,兩者都有益於鍛鍊活動身心。這些全新的體能訓練類型,有通過驗證且功能強⼤的客製化⼼率及動作演算法加持,能提供使用者精確的熱量指標。
 
  此次更新亦為自行車騎士增添新功能。Apple Watch 使用先進演算法分析 GPS、心率、加速感應器與陀螺儀等資料,能偵測使用者開始騎乘的時間,並在使用者未手動啟動時,發出開始「室外自行車」體能訓練的提示。自行車體能訓練現在具有自動暫停和重新開始功能,如此一來,指標就能和等紅燈之類的靜止時間對照,更精確地反映移動時間。
 
  當使用者騎乘電動自行車時,Apple Watch 能透過更新的自行車體能訓練演算法評估 GPS 和心率,更準確判別使用者騎乘時是有踏板輔助還是使用腿部單獨的力量,從而更精確地測量所消耗的動態卡路里。全新的聲音回饋將透過 Apple Watch 內建的揚聲器、AirPods 或其他藍牙耳機,自動播報體能訓練里程碑與「活動記錄」圓圈狀態,幫助使用者在跑步或高強度間歇訓練的過程中保持專注。
 
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    watchOS 8 加入了兩種全新的體能訓練類型:「太極」和「皮拉提斯」,兩者都有益於鍛鍊活動身心。
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    watchOS 8 加入了兩種全新的體能訓練類型:「太極」和「皮拉提斯」,兩者都有益於鍛鍊活動身心。
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    watchOS 8 為自行車騎士增添數項新功能。
 

「跌倒偵測」更新

 
  配備 watchOS 8,跌倒偵測演算法經過更新與最佳化,讓偵測跌倒也適用於體能訓練中(包括自行車),並經過細微調整,可辨識從自行車跌落以及在其他體能訓練類型中跌倒的姿勢和影響。
 
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    watchOS 8 的跌倒偵測演算法經過更新與最佳化,可用於偵測體能訓練期間是否跌倒。
 

全新的正念方法

 
  「呼吸」app 現已改版為「正念」app,提供升級的「呼吸」體驗;新的「反思」練習。「反思」功能提供時長最短一分鐘,發人深省的主題,讓你隨時隨地都能專注於其上,每個練習都帶來獨特而引人深思的想法,啟發使用者正向思考。
 
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  • watchOS 8 中的「正念」app 提供升級版的「呼吸」體驗;新的「反思」練習類型。
 

睡眠呼吸頻率

 
  Apple Watch 協助使用者透過建立睡前習慣,並追蹤睡眠時間、心率和血氧等指標,以達成使用者的睡眠目標。watchOS 8 透過追蹤睡眠呼吸頻率,也就是每分鐘呼吸次數,讓使用者更深入了解自身的整體健康狀況。上述資訊以及指標隨時間的變化趨勢可於 iPhone 的「健康」app 中查看。
 
 
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    watchOS 8 透過追蹤睡眠呼吸頻率,也就是每分鐘呼吸次數,讓使用者更深入地了解自身的整體健康狀況。
 

「錢包」的更多使用方式

 
  在 watchOS 8 作業系統下,「錢包」帶來更強大的無接觸支付,讓使用者無縫、安心、安全地造訪他們關心的地點和事物。數位汽車鑰匙將支援超寬頻技術,Apple Watch 使用者可以安全地從遠處解鎖汽車,並於駕駛座啟動。此外,使用者也可以在「錢包」中新增住家和旅館鑰匙,以及公司識別證,並輕點 Apple Watch 來解鎖。
 
  從亞利桑那州和喬治亞州開始,然後是康乃狄克州、愛荷華州、肯德基州、馬里蘭州、奧克拉荷馬州和猶他州,使用者將能把駕照或州證件新增到「錢包」中,並在特定的 TSA 安全檢查站和車道上出示。
 
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    透過數位汽車鑰匙,配戴 Apple Watch 的人將能安全地從遠處解鎖汽車,並使用其他功能。
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    Apple Watch 使用者可以新增住家或辦公室的鑰匙,並輕點手錶解鎖。
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    由美國數個參與州開始,穿戴 Apple Watch 的使用者可以將駕照或州證件新增到「錢包」。
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    配戴 Apple Watch 的使用者可以將旅館房間鑰匙新增到「錢包」,並輕點手錶來解鎖。
 

重新設計的「家庭」app

 
  重新設計的「家庭」app 提供更方便的方式,以控制配件和場景,此外也具備按房間來控制配件的功能。使用支援 HomeKit 的相機的使用者在手腕上就可以直接查看是誰在門口。Apple Watch 使用者也可以點擊「廣播」,透過 HomePod mini 來對整間房屋或個人房間快速廣播訊息。
 
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    在 watchOS 8 中,重新設計的「家庭」app 讓取用配件和場景更為方便。
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    有了 watchOS 8,Apple Watch 使用者只要安裝支援 HomeKit 的相機,便可直接在手腕上查看是誰在門口。
 

全新 Apple Watch 錶面

 
  全新的人像錶面將 iPhone 所拍攝的迷人人像照片,透過沉浸式的多層次效果、智慧臉部辨識,以及突顯重點的照片剪裁賦予生命。經典「世界時鐘」錶面以傳統手錶為基礎,24 小時時區圍繞雙圈錶盤顯示,非常適合旅客。
 
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    全新人像錶面為 iPhone 迷人的人像照片賦予生命。
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    經典「世界時鐘」錶面以傳統手錶為基礎,24 小時時區圍繞雙圈錶盤顯示,非常適合旅客。
 

訊息

 
  「訊息」中的全新工具,讓使用 Apple Watch 通訊變得更輕鬆。使用者可以在一則訊息中同時使用「隨手寫」、聽寫和表情符號,聽寫訊息還可編輯呈現出的文字內容。使用者只需簡單輸入一個字彙或短語,便可從數百個熱門的 GIF 中進行選擇,輕鬆地在訊息中添加更多表情。
 
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    Apple Watch 使用者可以在一則訊息中同時使用隨手寫、聽寫和表情符號。
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    使用者只需簡單輸入一個字彙或短語,便可從數百個熱門的 GIF 中進行選擇,輕鬆地在訊息中添加更多表情。
 

專注模式

 
  「專注模式」是一種全新方式,會根據使用者當前正在處理的事項過濾來自他人和 app 的通知,以減少分心。Apple Watch 會自動同步任何設定於 iOS、iPadOS 或 macOS 上的「專注模式」。使用者可以設定於相關時間自動開啟「專注模式」,如在開始體能訓練時啟動「健身專注模式」。 
 
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    watchOS 8 也支援「專注模式」。這項在 iOS 15 推出的強大工具組可以幫助使用者減少分心,專注當下。
 
 

其他 watchOS 8 功能與特色

 
  • 重新設計的 「照片」app 帶來檢視和找尋照片收藏的新方式;「回憶」和「精選照片」現已同步至 Apple Watch 上;而照片也可通過「訊息」和「郵件」分享給他人。
  • 你也可以利用 Siri 為多種計時器 新增特定標籤(如「嗨 Siri,開啟 10 分鐘煮義大利麵計時器」)。
  • 「聯絡人」app 現已登陸 Apple Watch,提供使用者簡易的方式,以直接從 app 上瀏覽、新增、編輯並分享聯絡人資訊。
  • 更多 Apple Watch app 支援 「隨顯」,包括「地圖」、「正念」、「現正播放」、「電話」、Podcasts、「碼錶」、「計時器」、「語音備忘錄」等等。 
  • 為了支持上肢殘障的 Apple Watch 使用者,輔助觸控能透過感測簡單的手勢,無須觸碰顯示器就能互動,讓 Apple Watch 用單臂即可使用。透過內建的動作感測器,使用者可以接聽來電、控制螢幕上的移動指標,以及使用可進入「通知中心」、「控制中心」等的動作選單。
  • Apple Watch 上新的 「尋找物品」 app 利用「尋找」網路,幫助使用者定位附有 AirTag 或相容的第三方的物品,而新的 「尋找裝置」 app 則協助使用者定位用同一個 Apple ID 登入的遺失 Apple 裝置。
  • 重新設計的「音樂」app 讓使用者透過「訊息」和「郵件」分享歌曲、專輯和播放清單,並在同一個 app 上享受音樂和廣播。
  • 「天氣」app 現在支援「惡劣天氣」通知,顯示政府對於特定惡劣天氣事件的警示。「天氣」app 也會傳送「下一個小時降雨警示」並於錶面提供最新的各項天氣資料。
  • 「家人共享設定」現在於香港、日本以及中國大陸和美國的特定城市推出加入交通卡的功能,而「行事曆」和「郵件」也納入了新增 Google 帳戶的選項。
 
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    在 watchOS 8 中,重新設計的「照片」app 提供查看和瀏覽收藏的全新方式。
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    Apple Watch 將提供多種計時器,並讓使用者透過 Siri 為計時器添加特定標籤。
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    watchOS 8 為 Apple Watch 帶來「聯絡人」app,提供使用者簡易的方式,以直接從 app 上瀏覽、新增、編輯並分享聯絡人資訊。
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    為了支持上肢殘障的 Apple Watch 使用者,輔助觸控能透過感測簡單的手勢,無須觸碰顯示器就能互動,讓 Apple Watch 用單臂即可使用。
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    新的「尋找物品」app 利用「尋找」網路,幫助使用者定位附有 AirTag 或相容的第三方的物品。
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    重新設計的「音樂」app 讓使用者能透過 watchOS 8 中的「訊息」和「郵件」分享歌曲、專輯和播放清單。
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    重新設計的「天氣」app 在 watchOS 8 中支援「惡劣天氣」通知,傳送「下一個小時降雨警示」,並於錶面提供最新的各項天氣資料。
 

上市日期

 
  • 從今天起,watchOS 8 以免費的軟體更新形式於 Apple Series 3 和後續錶款中提供。
  • 某些功能可能不適用於所有地區、語言或生產和機型。
 

 

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