由實況主湯米、阿樂主持的實況節目「阿宅煮瞎毀」本季最終集，邀請到人氣實況主小熊和齊力斷金一起「健康動ㄘ動」。
本季最終集，邀請到人氣實況主小熊和齊力斷金，要來和觀眾們度過一個健康又快樂的廚房時光。
在最後一集，湯米終於實踐跳 OREA 的承諾，和齊力斷金健康做料理累到差點登出人間；而小熊更是穿上「比基尼」，搔首弄姿樂在其中。阿樂則化身最健康的吃貨，一口接一口吃不停！
湯米跳起 OREA 累到登出人間 齊力斷金慘叫到差點斷筋
一直以來，「阿宅煮瞎毀」除了考驗主持人與來賓們的廚藝，更在節目中給出不少挑戰，讓參與的人們突破自己的極限。
面對今天「健康動ㄘ動」的主題，直呼「那我來幹嘛？」的湯米，雖然不常運動，但也使出渾身解數挑戰深蹲、戴泳帽上桌游泳，並實踐承諾跳起 OREA，累到登出人間。
而筋硬到不行的齊力斷金，在今天也備受折磨，挑戰雙人抬腿、與湯米示範背後拉筋，和小熊在天堂步道手拉手開合跳，不斷發出陣陣慘叫，聽起來像是快要斷筋。
相較於兩位男性，明星運動員主持人阿樂輕鬆抬腿拉筋，有在練的小熊與齊力斷金做起背對背伏地挺身，在螢幕上展現驚奇，讓觀眾對她們的表現讚嘆不已，螢幕上刷出滿滿的 777。
很嗆也很辣 小熊穿上「比基尼」搔首弄姿
「阿宅煮瞎毀」不只是個料理節目，更是個和觀眾高度互動的實況節目。在實況觀眾的票選下，讓本來一臉衿持的小熊穿上比基尼圍裙。
本來不想穿的小熊，在齊力斷金替她綁緊圍裙後，完全融入這套服裝，瘋狂搔首弄姿，讓聊天室網友一陣暴動，要求網友抖內也輕鬆達標，嗆起觀眾「好膚淺」、「而且這還是假的」。
又辣又嗆的小熊，一如既往地不改嗆辣本質，從一開始虧說「還是我們改當下一季主持人」，到後來對戴上泳帽的湯米直嗆「你看起來超奇怪」，又說加熱料理失敗的小編適合拍失敗料理廚房，讓湯米笑到近乎失能，也讓觀眾興奮到不行。
味覺失能也愛的美味饗宴 湯米：這節目就是好玩
相較於前面幾集，「阿宅煮瞎毀」最終季兩隊都很快速地完成料理，並且不論哪道菜都受到彼此高度的好評。
不論是小編直呼「不知道吃了什麼但好好吃」的福袋，或是阿樂吃不停的滑蛋，還是湯米讚嘆到不行的蒜香野菇麵，都獲得了超高評價。
就算湯米覺得有些料理味道太淡，讓人懷疑他味覺失能，但也在最後一集的結尾，給了看似很有意義，但沒什麼內容的總結，語重心長的說出主持「阿宅煮瞎毀」這一季下來的心得：「食材之間的水乳交融就跟人們的感情一樣、煮菜就跟戀愛一樣沒有很難但也不簡單... 總而言之，就是好玩啦！」
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