小心手機遊戲成癮！國家衛生研究院發表全球第一套手機遊戲成癮評估量表

　　隨著智慧型手機科技及手機遊戲蓬勃發展，玩家的年齡層也逐漸擴大，像是《Pokemon GO》這樣老少咸宜的遊戲也讓許多過去不曾接觸手機遊戲的玩家投入其中。然而，如此一來也導致青少年遊玩手機遊戲的時間上升。近期國家衛生研究院發表了全球第一套手機遊戲成癮評估量表，透過至少四項指標來幫助使用者評估自身是否有手機遊戲成癮的情形。

 

 

　　國家衛生研究院指出，根據世界衛生組織（WHO）在 2018 年最新版的《國際疾病分類》（ICD-11）中，正式將「遊戲成癮症」（Gaming Disorder）歸類為精神疾病，並將過去使用的「網路成癮」聚焦在「網路遊戲成癮」上，針對沈迷於遊戲內容的行為進行相關研究。其中，網路遊戲成癮中的「手機遊戲成癮」類型值得關注，其判斷成癮的主要因素包括「過度沉迷，產生負面影響」、「耐受性」、「戒斷症狀」，也與傳統上的「成癮行為」相當類似。

 

　　國家衛生研究院群體健康學研究所林煜軒助研究員級主治醫師發展出全球第一套智慧型手機遊戲成癮評估量表 (Problematic Mobile Gaming Questionnaire, PMGQ)，量表共分為標準版（共 12 題）與簡式版（共 4 題）兩種版本，這套自陳式評估量表將提供手機使用者針對最近三個月接觸手機遊戲的情形進行自我評估。研究發現，若是簡式版本的得分高於 10 分以上，就需注意可能有手機遊戲成癮的情形。

 

• 圖片來源：國家衛生研究院

　　林煜軒研究團隊針對全國 10,775 名國小四年級到高中三年級的學生做大規模調查，當中的 113 位高中生由精神科醫師 / 臨床心理師進行診斷性會談，以驗證手機遊戲成癮量表與專業人士評估結果的一致性。研究結果發現，屬於手機成癮情形的使用者除了使用手機的時間明顯較長外，在手機遊戲的消費意願也跟著提高。

 

　　研究進一步發現，在不同年齡層的學生中，手機遊戲的消費意願呈現明顯差別，國小學童為 21.4%，國中生為 36.3%，而高中生則高達 42.2%，皆明顯高於一般學生的手機遊戲消費情形，值得家長與師長多加關注。林煜軒醫師補充說明，要判斷使用者是否有手機遊戲成癮的跡象，除了以手機使用時間來判斷之外，使用者是否出現成癮的典型反應也是評估的重要指標。